名鸿娱乐-投资理财顾问

搜索

对于健身你是否也曾误解很深?

[复制链接]
冬去春回 发表于 2018-12-10 19:29:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
冬去春回 2018-12-10 19:29:05 18 0 显示全部楼层




不健身的人总是对健身者有着重重误解,比如练成施瓦辛格,卷腹做一周就可以获得完美人鱼线,健身者只能吃鸡胸肉和西兰花…但其实,健身的世界并不像外界所想象的那么神秘哦!



不健身的人,以为举铁的女生都很粗壮。

但其实,举铁的女生都是这样。



这样。

生活中却很温柔。

[img=670px,280]http://qnlog.com/source/plugin/csdn123_news/display_picture.php?url=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/6AN7ibb4SpSNzLQQc6ic5g9LpEYB3KCiaCWtGSoOzl6jCGTLBKRWcu1hFOfy5dttxsebAjOjdZ02vs3NLOMYGS6qQ/0?wx_fmt=gif&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1[/img]

不健身的人,以为人人都可以练成阿诺。


但其实,能练成这样就已经是世界级的了。


不健身的人,觉得腰细就是一切。


健身的女生,觉得马甲线才是一切。


不健身的人,以为健身什么都不能吃。


还必须严格控制碳水等能量摄入。

但是健康饮食,却是这样的。


不健身的人,认为跑步一周就能瘦。


在家做10个俯卧撑就能成为健身达人。


但是,想要获得好身材,不懈的刻苦训练才是王道。



健身并不如外界想象的那么枯燥。
相反,经历过严酷的考验,健身者更知道什么时候该放松。

与他们粗犷的外表不同,健身者也都有着善良且细腻的心。


这才是一个真正的健身者。

健康,友善,懂得享受生活。

图文源自网络,如有侵权请联系

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
回复

使用道具 举报

本版积分规则 返回列表 发新帖